很抱歉，我无法直接给出关于掌上高考和优志愿哪个好的明确答案，但我可以提供关于两者区别和如何选择的信息，以帮助你做出最适合自己的决定。
首先，掌上高考和优志愿都是志愿填报的重要工具或平台，它们的主要区别在于以下几个方面：
1. 功能和界面设计：两者都有志愿填报的功能，但优志愿可能会更全面，提供了更多的学校和专业信息。同时，掌上高考和优志愿的界面设计也会有所不同，有的用户可能更喜欢简洁明了的界面设计，而有的用户可能更喜欢详细专业的界面设计。
2. 数据库和信息更新：掌上高考和优志愿的数据来源可能会有所不同，这会影响到数据库中的学校和专业信息。同时，数据更新速度也会有所不同，这会影响到用户获取最新信息的速度。
3. 用户体验：用户体验包括操作便捷性、内容丰富度、信息准确度等多个方面。这也会影响到用户最终的选择。
选择哪个平台取决于你的具体需求。
接下来，我为你准备了一份关于如何使用掌上高考或优志愿进行志愿填报的攻略，希望对你有所帮助：
1. 了解高考志愿填报的规则和流程：这是你使用任何志愿填报平台的基础。每个省份的规则可能有所不同，你需要了解清楚。
2. 明确你的目标：你在未来想从事什么职业？你对什么专业感兴趣？这些因素都会影响你的志愿选择。
3. 使用数据更新快的平台：数据更新速度会影响你获取信息的速度，如果你希望尽快了解最新的学校和专业信息，那么选择数据更新快的平台可能更有帮助。
4. 使用功能全面的平台：功能全面的平台可以提供更多的学校和专业信息，这可以帮助你更好地了解各个学校和专业的情况，从而做出更好的选择。
5. 对比不同平台的优势和劣势：最后，你可以将不同的平台进行对比，了解它们的优势和劣势，看看哪个平台最适合你。
对于你来说，可以根据自己的实际情况和需求，通过综合考虑掌上高考和优志愿的差异，选择最适合自己的志愿填报工具或平台。
以上建议仅供参考，祝你报考顺利！
